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腸内細菌の人間への影響 |
1、酸素活性に影響を与える。
<脳>
(1)ドーパミン活性(中脳神経伝達物質)ノイロン(脳細胞)140億個に伝達
これが不足するとパーキンソン病、痴呆症、骨髄小脳変性症、てんかん等になる
(2)セロトニン活性(感情抑制作用)ヤル気が出る
これが不足すると自閉症、うつ病になる
<肝臓>
アニリンヒドロキシラーゼ活性
解毒効果がある
<腎臓>
β-グリコシターゼ活性
<膵臓>
リパーゼ活性及び調整
無制限に出ると膵臓ガンになり、不足すると脂肪を分解できないので肥満等になる |
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2、脂質代謝の活性
| コレステロールから合成される胆汁酸の量を活性させ、過剰な脂質の排泄を促進する(動脈硬化の進行を抑制する) |
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3、ホルモンの産生
性ホルモン、ステロイドホルモン等の合成に関与
性ホルモンが不足すると生理不順や不妊症になり、更年期障害は重くなる
ステロイドホルモンが不足するとアトピー性皮膚炎、鼻炎、喘息になる |
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4、ビタミンの産生
ビタミンB1、B2、B6、B12、ビタミンK、ビオチン、葉酸の産生など
※ビオチンは皮膚病の治療や、血糖値を下げるのに効果的
葉酸は抗ガン作用があり、ビタミンKは血液凝固作用がある |
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| 5、免疫系の活性
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| 6、消化と吸収
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7、腸のＰＨの安定、蠕動運動の活性
| 乳酸菌の産生する乳酸や酢酸その他の有機酸は、腸内の蠕動運動を活性したり、有害菌の増殖を抑える |
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| 8、感染防止
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9、抗ガン作用
| ニトロソアニン、トリプトファンなどの発ガン物質を分解、解毒化する |
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| 10、重金属の排泄促進 |
| 11、過酸化脂質の減少
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